Met de Freemotion i22-9 Incline Trainer ervaar je de meest geavanceerde en effectieve manier van trainen, of je nu je uithoudingsvermogen wilt verbeteren, vet wilt verbranden of kracht wilt opbouwen. Met een 30% helling en -3% daling verbrand je 3,6 keer meer calorieën dan op een vlakke ondergrond, waardoor je sneller vet verliest en je conditie verbetert. Incline training stimuleert een midvoetlanding, vermindert gewrichtsbelasting en activeert de bilspieren, hamstrings en kuiten voor een efficiëntere en krachtigere beweging. Door cardiovasculaire training en spierversterking te combineren, biedt incline training een complete workout, terwijl decline training helpt bij het opbouwen van stabiliteit en excentrische kracht. De Incline Trainer maakt zijwaartse shuffles en high-knee skips mogelijk, waardoor je coördinatie en explosiviteit verbetert en de intensiteit van je training verhoogt.
